Zelftwijfel en Schuldgevoel
Voel je je onbegrepen, gefrustreerd, twijfel je aan jezelf, pieker je vaak of je iets wel goed deed of iets beter niet had gezegd, ben je veel bezorgd of voel je je (te) snel schuldig en betrek je (te)veel op jezelf?
Voel je je onbegrepen, gefrustreerd, twijfel je aan jezelf, pieker je vaak of je iets wel goed deed of iets beter niet had gezegd, ben je veel bezorgd of voel je je (te) snel schuldig en betrek je (te)veel op jezelf?
Of je het wilt of niet, of je het leuk vindt of niet, onze samenleving zit tegenwoordig zo in elkaar dat iedereen geld nodig heeft om te leven. Bij de supermarkt kun je niet betalen met kippen, graan of een leuk liedje op je gitaar. Daarom ben ik altijd verbaasd als ik iemand hoor zeggen ‘geld is niet belangrijk voor mij’.
Ben je vaak (over)bezorgd, voel je onrust, voel je spanning of voel je je ongemakkelijk terwijl je met je gezonde verstand weet dat er geen direct gevaar dreigt, dan heb je een milde vorm van overmatige angst.
Heb je vaak last van steeds terugkerende hoofdpijn? Heb je elke maand (of vaker) het gevoel dat je hoofd uit elkaar knalt? Veel geprobeerd, bij de dokter geweest, bijna niets werkt? Komt de migraine hoofdpijn telkens terug, zelfs als je medicijnen gebruikt? Ben je vaak compleet uitgeschakeld met helse pijnen? Baal je stevig van die frustrerende hoofdpijnen?
Psychologiepraktijk Balans Training | Millweg 16, Arnhem 6844 GR | 06 42900799 | Copyright 2024