Zelftwijfel en Schuldgevoel
Voel je je onbegrepen, gefrustreerd, twijfel je aan jezelf, pieker je vaak of je iets wel goed deed of iets beter niet had gezegd, ben je veel bezorgd of voel je je (te) snel schuldig en betrek je (te)veel op jezelf?
Voel je je onbegrepen, gefrustreerd, twijfel je aan jezelf, pieker je vaak of je iets wel goed deed of iets beter niet had gezegd, ben je veel bezorgd of voel je je (te) snel schuldig en betrek je (te)veel op jezelf?
Loop je al veel te lang op je tenen? Heb je steeds meer tijd nodig om bij te komen? Heb je het gevoel de wereld op je schouders te moeten dragen? Voel je je tekort schieten en doe je veel teveel je best te voldoen? Lukt ontspannen je steeds minder goed en voelt het of alles je teveel wordt?
Of je het wilt of niet, of je het leuk vindt of niet, onze samenleving zit tegenwoordig zo in elkaar dat iedereen geld nodig heeft om te leven. Bij de supermarkt kun je niet betalen met kippen, graan of een leuk liedje op je gitaar. Daarom ben ik altijd verbaasd als ik iemand hoor zeggen ‘geld is niet belangrijk voor mij’.
Je relatie kan soms een echte uitdaging zijn, vooral wanneer je relatie niet lekker loopt. Spanningen en irritaties lopen op wanneer je partner je telkens op je gevoelige plek raakt en dingen doet die je kwetsen. Wat een fijn en zorgeloos samenzijn zou moeten zijn, kan op deze manier soms een hel worden. Ook kan het gebeuren dat je juist een heleboel mist in je relatie wat er eigenlijk wel bij hoort. Zo kan het gebeuren dat je je ineens niet meer zo aangetrokken voelt tot je partner. Het lijkt alsof de hartstocht verdwenen is en je kunt je bijna niet meer voorstellen waarom je ook al weer verliefd werd toen.
Psychologiepraktijk Balans Training | Millweg 16, Arnhem 6844 GR | 06 42900799 | Copyright 2025